-ملح الفوليك يحمي الرجال من إنتاج خلايا إخصاب ذكرية غير قوية ,بحيث يحمي الصبغيات التي بها تشوهات خلقية , مما يحمي الطفل من التخلف العقلي و خاصة الإناث اللائي يعانين تشوها في المبيض , فهذه المادة توجد بكثرة في السبانخ و الفاصولياء و البازلاء و بعض من أنواع الخضر و الفواكه . و يجب تناول 400 ميكروكراما في اليوم قبل التفكير في الإنجاب.
-النساء وجدن طرقا أخرى لاستهلاك الشوكولا دون الزيادة في الوزن , فقد وجدت شركة تجميل طرقها للدخول لقلب المرأة من خلال تقديم خدمة جديدة لتدليك البشرة بالشوكولاتة و ذلك لأن هذه الأخيرة تحمي اليشرة و ترطبها و هي مضادة للأكسدة .
-الشيشة أخطر مما كان البعض يتصور فهي تعادل 60 سيجارة , و الخطير هو أن الشباب يعتقد أنها أقل ضررا من السجائر.
-الفجل يحتوي على الكلسيوم أكثر من الحليب و مشتقاته , لذلك فالمرأة الحامل غير مجبرة أن تشرب الحليب فيكفي أن تتناول الفجل .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق